敬爱的老师，亲爱的同学们:
大家早上好，我是来自2016级26班的梁丹，今天我演讲的主题是《在反思中成长》。
同学们，我们从小到大从懵懂少年成长为今天英姿博发的青年，我们经历了无数次的成功，也经历了无数次的失望，我们常常从失败走向成功，在失败与成功的交织中成长，我们时常检点自己的得失，在无数次收获的喜悦和失意的苦恼中，我们一次一次向成功的目标迈进我们回顾过去，总是收获良多，在不断反思中成长。学习生活中亦是如此。
学海无涯但反思是我们乘风破浪，勇往直前，最有用的助力，反思是一种回顾过往，着眼未来的自我审视和批判性思考是一种正能量将激励我们不断积累成功经验服克服不足，向人生的目标靠近。较强的反思能力是优秀澳门新浦新京网页的重要特征之一，我们作为广元中学的优秀学子应该不断发展这种反思能力，恰逢高三二诊、高二第一次段考，高一在本周也即将迎来第一次段考，每个大考后又是我们集中反思的大好时机，那么我们到底该如何进行高效有用的反思呢？
第一步是在脑中回顾自己的一天，我们可以在中午或晚上睡前用五分钟的时间反思自己一天的学习状态。上课是否专心下课，是否抓紧了时间作业是否拖欠作业完成质量如何等问题都是我们需要反思的内容，但反思并非发呆，切记大而化之的看待问题，仅仅用好或不好概括自己的一天。反思到自己满意的地方鼓励自己继续坚持，思考自己应该如何坚持，反思到自己的不足之处，加以警醒，第二天多加注意，不在同一个地方犯两次错误，使自己通过反思不断完善自身。
第二步是借助具体事物反思自身。对于刷题多题量大难度大的数学物理学科，我班同学经老师建议以后将物理数学试卷分别整合成册，每天翻阅错题在错题中发现自己学习中易犯的小错误，并且在考前降错题难题逐一攻破查缺补漏以*此建立自己的知识网络，成效斐然。而对于知识相对较零散的英语语文学科，我更推荐大家使用笔记本语文的文学文化常识，英语法填空，考场作文优秀句型等都可以记载在笔记本上方便随时查阅。至于生物化学学科，错题本必不可少，错题本上不一定非要把题干完整的抄在纸上，而是记录考点错误点，尤其是一些似是而非似懂非懂的知识点，以达到当我们翻开错题本就可以明显看出自己对应学科不足之处的效果。
第三步是从重大考试中反思。考试后仔细翻看自己失分的地方，反思自己是否应该失分，究竟是知识点理解不透彻，导致的失分还是马虎导致的失分？如果是知识点理解不透彻，我们应该怎么做？如果是因为马虎而失分，我们又应该怎么做？以问句的形式由浅入深，逐步深入反思，从根源找到防止自己失分的办法，用不断反思让我们的勤奋与努力，在考试中得到回报。
卡尔荣格曾说过 “向外张望的人在做梦，相内审视的人才是清醒的”，失败后的叹惋，抱怨在他人看来不过是推辞脱失败责任的借口，不如花更多的时间去反思内省理性分析，继续前行，。让我们在学海中以反思作舟乘千里风破万里浪！我的演讲到此结束，谢谢大家。
